Genuin Svensk Massage har tre grundregler:
Provokation – ökar genomblödningen i och runt muskeln men även i lederna
Töjning – för att dra i sär muskelfibrerna och ge ökad rörlighet
Dränage – för att ge kroppen möjlighet att rensa bort slaggprodukter
Massagen är djupgående och behandlande, helt olik klassisk massage.